雖然現在已經(jīng)立秋了，可是夏天的炎熱還沒(méi)有散去，早晚涼了，可中午的溫度卻還是很高，這樣的氣溫對于孩子來(lái)說(shuō)，更需要父母加倍注意孩子的各方面習慣，比如孩子的飲食、睡眠以及穿衣的相關(guān)方面，如果在末伏做不好，不僅很容易讓孩子生病，還會(huì )導致孩子出現痢疾的相關(guān)疾病。那么如何避免這些問(wèn)題呢，西安合家親月嫂來(lái)支招~

1、禁忌長(cháng)時(shí)間的吹空調

北方的夏季怎么可能忍受的了酷暑，尤其是剛剛立秋，俗語(yǔ)說(shuō)，秋后伏，曬死老牛，所以即使在立秋之后，家長(cháng)也不應該讓孩子長(cháng)時(shí)間的吹空調，涼氣侵入孩子身體很容易引發(fā)孩子生病，而且這時(shí)候本來(lái)空氣就比較悶熱，人體的毛孔都是張開(kāi)的狀態(tài)，涼風(fēng)刺激到孩子后很容易導致孩子熱感冒或是腹瀉，所以如果這個(gè)時(shí)候房間內如果還是熱的不行的話(huà)，可以給空調定時(shí)小學(xué)生作文素材，或是個(gè)房間開(kāi)空調后，盡量讓孩子待在沒(méi)有空調的房間，這樣不僅整個(gè)室內都能得到降溫，還能確保孩子的健康。

2、少食西瓜

我們都知道西瓜屬于涼性的水果，而且基本上西瓜在夏季也是孩子的，不僅消暑而且解渴，但是對于孩子來(lái)說(shuō)，畢竟正是他們長(cháng)身體的時(shí)候，這種涼性的水果吃多了只有壞處，沒(méi)有好處，對于成人也是樣的，孩子的腸胃過(guò)于嬌嫩，所以家長(cháng)在給孩子吃西瓜的時(shí)候定要注意，尤其是現在這個(gè)季節的西瓜，盡量不要過(guò)多食用，另外，西瓜的含糖量也是十分高的，美兒科學(xué)會(huì )建議不要讓1歲以下的孩子喝西瓜汁，因為容易引起肥胖和齲齒，所以，家長(cháng)們可不要放縱孩子過(guò)多的食用，凡事都講究個(gè)量，而對于西瓜的食用也是樣的。

3、少食冷飲

有些家長(cháng)在這個(gè)時(shí)候還是別喜歡給孩子吃冷飲，天天根，而且冷飲又對孩子具有很大的吸引力，但是這個(gè)時(shí)候如果還是直吃的話(huà)，很容易造成孩子腹瀉，因為孩子的腸胃本來(lái)就過(guò)于嬌嫩，冷飲進(jìn)食后，就容易引起孩子腸痙攣，有些嚴重的還容易引發(fā)腹瀉痢疾，所以如果真的是為了孩子的健康著(zhù)想，冷飲在這個(gè)時(shí)候還是給孩子戒掉吧。

以上是西安合家親月嫂提供的關(guān)于立秋之后孩子的飲食禁忌，只有家長(cháng)能做好以上這三點(diǎn)，才能確保孩子在立秋之后的身體健康。祝愿所有的寶貝聰明伶俐。

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