在我過(guò)，7個(gè)月到7歲兒童鐵缺乏癥總患病率為40.3%，其中7-12月嬰兒鐵缺乏患者達到了65.2%，所以也就是說(shuō)：在我幾乎每3個(gè)嬰兒中就有2個(gè)缺鐵！
　　每個(gè)家長(cháng)都知道鈣鐵鋅是促進(jìn)孩子成長(cháng)的重要因素，但是缺鐵對孩子的影響卻不是每個(gè)人都能清楚的認識的，嚴重的缺鐵對嬰幼兒后期的體格生長(cháng)、免疫功能以及神經(jīng)行為等都有長(cháng)期的不良影響。嬰幼兒的生長(cháng)發(fā)育快，對鐵的需求量大，而飲食結構卻相對單，所以非常容易出現鐵供應不足的現象。缺鐵會(huì )引發(fā)多種疾病，嬰幼兒長(cháng)期缺鐵對身心健康會(huì )造成很多不可逆的、難以恢復的影響，如果沒(méi)有及時(shí)發(fā)現糾正，后果不堪設想。

　　缺鐵的危害這么大，寶媽們千萬(wàn)不能忽視，寶寶缺鐵會(huì )有下癥狀，寶媽們必須要牢記于心：

　　1、常常精神不振，面色、指甲蒼白、口唇及舌淡紅色或蒼白。
　　2、常容易累,活動(dòng)較少，疲乏困倦，腿腳軟弱無(wú)力；注意力不集中，聽(tīng)故事經(jīng)常溜號。
　　3、食欲下降，不愛(ài)吃飯，吃飯時(shí)容易渴，要求喝水。
　　4、免疫力低下更容易患各種感染性疾病。細心的媽媽會(huì )發(fā)現，每次流感來(lái)，自己的寶寶準逃不掉。
　　5、情緒易波動(dòng),煩躁不安,易怒或淡漠。
　　以上是寶寶缺鐵的癥狀，如果你家寶寶出現上面五中情況，寶媽們定要注意了，盡快給寶寶補鐵。
　　為了防止寶寶缺鐵西安合家親小編意給寶媽們準備了幾招：
　　1、堅持母乳喂養。母乳中鐵吸收利用率高，六個(gè)月后及時(shí)添加輔食，并從富含鐵的食物開(kāi)始添加。
　　2、混合喂養或人工喂養寶寶，應采用鐵強化配方奶粉（如鐵+乳鐵蛋白），并及時(shí)添加富含鐵的食物。
　　3、補充含維生素的新鮮蔬菜、水果，可以改善膳食中鐵的消化吸收率。