誤區1：開(kāi)燈睡覺(jué)
　　正確做法：關(guān)燈睡覺(jué)。床頭的燈光不僅會(huì )影響寶寶的睡眠質(zhì)量，還會(huì )影響視力發(fā)育。任何人工光源都會(huì )對人體產(chǎn)生種微弱的光壓力，這種光壓力長(cháng)期存在，會(huì )使嬰幼兒焦慮、緊張，難于成眠。長(cháng)期在燈光下睡覺(jué)，還會(huì )影響眼睛的網(wǎng)狀激活系統，導致每次睡眠的時(shí)間縮短、睡眠深度變淺，容易被驚醒。
　　睡在燈光下的嬰兒與睡在黑暗中的嬰兒相比，近視發(fā)病率要高出4倍。
　　誤區2：奶粉沖泡過(guò)濃

　　正確做法：奶粉不宜過(guò)濃或過(guò)淡。牛奶濃度越高含鈉越多，易使嬰兒血鈉濃度升高，引起諸如便秘、血壓上升等癥狀。

　　誤區3：穿太多衣服睡
　　正確做法：睡覺(jué)不宜穿太熱。被窩濕度較高，加上寶寶代謝旺盛，容易誘發(fā)“悶熱綜合征”，可致寶寶大汗淋漓，甚至發(fā)生虛脫。
　　誤區4：過(guò)早添加輔食
　　正確做法：等到4-6個(gè)月后再添加輔食。母乳是嬰兒的天然營(yíng)養品和飲料，可提供寶寶所需的部營(yíng)養，其中包括水和大部分維生素。
　　對4-6個(gè)月以?xún)鹊?、純母乳喂養的寶寶，不必另外加水和其他飲料。
　　誤區5：?jiǎn)拘咽焖械膶殞毎涯?br /> 　　正確做法：寶寶的睡眠很重要，如果犧牲了寶寶寶貴的睡眠，只是為了不弄臟他的小屁屁，那就得不償失了。選用優(yōu)質(zhì)的尿不濕保護寶寶的小屁屁，如果寶寶尿濕了很不舒服，他會(huì )用哭聲提醒你及時(shí)更換。兩三歲以后的寶寶夜里小便時(shí)，有的已經(jīng)知道叫人，有的會(huì )在有尿意時(shí)自然醒了，根本不需要非把寶寶弄醒不可。